天氣好熱，在家工作的我好辛苦呀！
因為要省錢省資源，在家裡工作的時間都不會冷氣開放。
只會在睡眠時，才讓冷氣開放。
沒有了冷氣，就只有風扇，但風扇總是比不上冷氣涼快，
所以處身在熱與微熱中的工作間，實在是一件苦事。
為了消暑，只有穿得清爽一點，熱褲跟背心是在家的工作服。
小了點布覆蓋身軀，熱度是稍微下降。
但看看桌旁的溫度計，室溫是三十度，這真的是熱啊！
不過在熱流裡，雖然沒有涼風送爽，但是汗水就不停的流著。
汗從毛孔裡跑出來，是令人愉快的。
我這發漲了的身軀，開始固定於一個合適的體重。
少少肥肉掛在腰間，看似有礙觀瞻，但流水實在愛這塊肉。
多了這麼的一點，整個形狀也不再是那樣平板。
如果要水選擇，水寧願要肉一點好。
天氣好熱，除了吃冷的外，還有其他滅暑的方法嗎？
流水有一個小技巧，就是用冰袋。
可能你會問水，用冰袋不會好煩人嗎？
不會呀，只要你買的冰袋是內盛了藍色液的那種，
既可冷用，也能熱用的那款，這就不會有煩人的問題。
只要把冰袋放到冰格裡冰，當冰到變成硬時，就可以拿來使用。
如果怕冰袋會弄得濕漉漉的，可以預先用毛巾包著冰袋，
這就可以解決冰袋被溶解所以流到濕透的情況。
用毛巾包好後，可把冷袋掛到頸上，或任可一個讓你覺得清涼的地方。
就這樣，不用冷氣開放，也可以感受到像冷氣般的涼快。
而且內附藍色液那款冰袋，抗熱溶化的情度是比一般自製冰袋的好，
所以就不用怕很快就要把冰袋放回去，而密封的藍色液體可循環再用的，
這就合乎了現在流行的環保原則。
要涼快，真的很易呀！！
