除了基本的皮膚護理外，也需要額外的補充劑。今回先說我最常喝的蜜糖，這是康維他的麥蘆卡蜂蜜。
麥蘆卡蜂蜜出產自紐 西蘭，被當地視為國寶級蜂蜜。麥蘆卡蜂蜜擁有一般蜂蜜的特性外，還有一種特殊的天然成分 - 獨麥素 (UMF) 。UMF是一種存在於部分麥蘆卡樹中的活性成分指標，這指標能顯示蜂蜜的活性成分、安全度及品質。麥蘆卡是一種小型樹種，生長於山坡和森林邊緣。在炎熱的 初夏，花朵盛開，引來成群的蜜蜂採集花蜜以釀造天然的麥蘆卡蜂蜜。麥蘆卡樹是世上稀有品種，尤其是含高量UMF的麥蘆卡樹更是珍貴。
功效：含多種維他命、礦物質、氨基酸及抗氣化劑，有抗氧化和保護腸胃的功效。
食用方法：可每早空肚食用，以室溫或冷水沖服，也可把一茶匙麥蘆卡蜂蜜含於口中。
基本上，我會隔天飲 用一杯。但在異常寒冷及乾燥的天氣裡，我會每天飲用一杯。早陣子超級冷的天氣裡，我每早也沖一杯飲用，皮膚就不會因乾燥出現爆拆的問題。而且因為具抗氧化 的功效，皮膚更見光澤。我家裡的麥蘆卡蜂蜜糖有兩瓶，一瓶是含度數的，一瓶是比較便宜的。基本上，如果腸胃沒有大問題，我會建議買較便宜的那款已經可以 了。
銷售點：康維他
