我知，我的情緒病又來了。
在這兩三個星期裡，情緒低落，提不起勁。睡不好，注意力集中不了，身體總是感到非常疲倦。而且還想一個人的，不想跟外間溝通，往日的活力不見了。
這兩天，我愛上讀李子玉的一本書，她那本談憂鬱病的書。讀著時，我沒有淚流滿臉，但那份憂傷就緊緊連繫著我。曾經我也自殺過，曾經自毀的思緒也如影隨形的伴著我(其實自毀的思緒至今還是陪著我)。幾多個無眠的夜裡，我的思緒還是想著如何離開這世界，如何逃避生活。我知，我根本就是得了情緒病，有了憂鬱病，但我始終沒法面對這個自己。那樣我只有把自己圍困在自己的城牆裡，過著不問世事的人生。
這多個星期的低落，讓我再次檢視自己的問題。或者，是時候要去尋找治療了，尋找讓我回到正常軌跡的治療，不再去維持著低落的情緒，回到人間去。
